ENSALADAS
Ensalada de Atún Soleil
Tiempo de elaboración:
20 minutos
Ingredientes (porción para 4 a 6 personas)
- 2 latas de Atún en Agua HERDEZ® 170gr.
- 1 lata de Coctel de Frutas HERDEZ® de 850grs
- 20 ml Teriyaki
- 10 ml de Salsa Chipotle HERDEZ®
- 20 ml de salsa de soya
- 10 ml Salsa Inglesa
- 15 ml de Jugo de Naranja
- 1 lata de Ensalada de Vegetales HERDEZ® de 400grs
Preparación:
En una licuadora se incorpora la fruta mixta, la salsa teriyaki, la salsa de soya, la salsa inglesa, el jugo de naranja HERDEZ® y el chipotle HERDEZ®.
Escurrir la salmoera de los vegetales.
En un sartén se pone mantequilla, se añade la mezcla licuada, el atún HERDEZ® y las verduras se saltean y se sirve.
Ensalada de Atún y Jitomate
Tiempo de elaboración:
20 minutos
Ingredientes (porción para 4 personas)
- Sal y pimienta recién molidas
- 1 pizca de mostaza
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vino
- 1 ó 2 latas de atún HERDEZ® en Agua de 170 grs
- 1 lechuga
- 3 jitomates largos
- 50 g de Grano de Elote Dorado HERDEZ®
- 50 g de ejotes
Preparación:
Se mezclan la sal, pimienta recién molida, la pizca de mostaza, las tres cucharadas de aceite de oliva y la cucharada de vino.
En una ensaladera agrega la lechuga (previamente desinfectada), el atún HERDEZ®, los jitomates cortados en cuatro, los Granos de Elote HERDEZ® y los ejotes.
Se añade el aderezo y se sirve.
Ensalada de Garbanzo, Elote y Cilantro
Tiempo de elaboración:
10 minutos
Ingredientes (porción para 4 a 6 personas)
- 1 lata de Garbanzos HERDEZ® de 400 g, escurridos
- 1 lata de Elote Blanco HERDEZ® de 200 g, escurrido
- 1/4 cebolla morada, finamente picada
- 1/4 taza de cilantro, finamente picado
- 2 cucharadas de Vinagre Blanco
- 1/4 cucharadita de Comino Molido
- 1/4 cucharadita de Pimienta Roja
- 1/4 cucharadita de Sal con Apio
- 1/4 cucharadita de Pimienta Negra
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
Preparación:
Escurre y enjuaga los Garbanzos HERDEZ®. Coloca en un tazón grande. Incorpora los granos de elote blanco, cebolla y cilantro.
En un tazón pequeño mezcla el vinagre con el comino, pimienta roja, sal con apio, pimienta negra, aceite de oliva y jugo de limón para hacer una vinagreta. Vierte la vinagreta sobre las verduras y mezcla.
Sirve a temperatura ambiente.
Ensalada Fantasía
Tiempo de elaboración:
20 minutos
Ingredientes (porción para 4 personas)
- 2 Lechugas moradas
- 1 Lata de Durazno en Almíbar HERDEZ® de 800grs
- 30grs de pasas
- 250grs de manzana
- 30grs de nuez
- 40grs de chabacano deshidratado
- 20grs de cacahuate
- 150grs de queso de cabra
Preparación:
Lavar y desinfectar la lechuga; escurrir.
Trocear la lechuga e incorporar un poco de almíbar de la lata de durazno HERDEZ®.
Cortar el durazno y la manzana en cubos y revolver con la lechuga, las pasas, el cacahuate y el chabacano.
Cortar el queso de cabra en rodajas para decorar.
Mezclar perfectamente y servir al gusto.
Ensalada Mexicana
Tiempo de elaboración:
15 minutos
Ingredientes (porción para 4 personas)
- 6 tiras de tocino
- 1 lata de Champiñones en Escabeche HERDEZ® de 186 g
- 1 taza de aceite vegetal
- 2 tortillas de maíz, cortadas en tiras delgadas
- 1 aguacate
- 1/4 taza de vinagre de manzana
- 1/2 taza de cilantro fresco
- 300 g de hojas espinacas frescas, limpias y rebanadas en tiras
- 150 g de queso fresco en cuadros pequeños
Preparación:
En una sartén fría el tocino hasta que dore y esté crujiente, retire y desmenuce. Deje en la sartén 1 cucharada de la grasa y deseche el resto. Añada los Champiñones en Escabeche HERDEZ®, cocine por 2 minutos y reserve.
En una sartén caliente el aceite y fría las tiras de tortilla, reserve.
Licúe la carne del aguacate con el aceite y el vinagre, sazone con la sal con cebolla y el cilantro a tener una vinagreta ligera.
Coloque las espinacas en una ensaladera y distribuya los Champiñones HERDEZ®, rocíe con la vinagreta y decore con el queso, tocino y tortilla frita.
Pasta Penne con Salsa de Frutas
Tiempo de elaboración:
25 minutos
Ingredientes (porción para 4 personas)
- 1 paquete de pasta penne
- 1 lata de Coctel de Frutas HERDEZ® de 850grs
- 50grs de mantequilla
- 1 L de agua
- 10grs de especias italianas
- 10 ml de aceite
- 5 ml de vainilla
- 5grs de canela
- 5grs de consomé de pollo en polvo
Preparación:
En una olla se calienta agua hasta hervir, se añaden aceite, especias italianas, y la pasta hasta que quede al dente. Se retira para enfriar.
Salsa:
Separar 50 grs de fruta para decorar.
Licuar la lata de frutas HERDEZ®, la vainilla, la canela, y el consomé en polvo, se saltea en un sartén con mantequilla, se deja enfriar y se le incorpora a la pasta con pequeños trozos de fruta.
Servir al gusto.
Ceviche de Atún
Tiempo de elaboración:
45 minutos
Ingredientes (porción para 4 personas)
- 3 latas de Atún en Aceite HERDEZ® de 170g
- 4 cucharadas de jitomate picado.
- 4 cucharadas de cebolla picada.
- 3 cucharadas de jugo de naranja (colado).
- 3 cucharadas de jugo de limón (colado).
- 2 cucharadas de cilantro finamente picado.
- Chile serrano picado al gusto
- Sal y pimienta al gusto
- Lechuga finamente rebanada
Preparación:
Vierta las latas en un recipiente con todo y el líquido.
Agregue el resto de los ingredientes, mezcle y salpimiente a su gusto.
Sirva en tostaditas de maíz, adorne con lechuga y rebanas de aguacate.
