ENSALADAS

Ensalada de Atún Soleil

Ensalada de Atún Soleil

Tiempo de elaboración:

20 minutos

Ingredientes (porción para 4 a 6 personas)

  • 2 latas de Atún en Agua HERDEZ® 170gr.
  • 1 lata de Coctel de Frutas HERDEZ® de 850grs
  • 20 ml Teriyaki
  • 10 ml de Salsa Chipotle HERDEZ®
  • 20 ml de salsa de soya
  • 10 ml Salsa Inglesa
  • 15 ml de Jugo de Naranja
  • 1 lata de Ensalada de Vegetales HERDEZ® de 400grs


Preparación:

En una licuadora se incorpora la fruta mixta, la salsa teriyaki, la salsa de soya, la salsa inglesa, el jugo de naranja HERDEZ® y el chipotle HERDEZ®.

Escurrir la salmoera de los vegetales.

En un sartén se pone mantequilla, se añade la mezcla licuada, el atún HERDEZ® y las verduras se saltean y se sirve.

Ensalada de Atún y Jitomate

Ensalada de Atún y Jitomate

Tiempo de elaboración:

20 minutos

Ingredientes (porción para 4 personas)

  • Sal y pimienta recién molidas
  • 1 pizca de mostaza
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vino
  • 1 ó 2 latas de atún HERDEZ® en Agua de 170 grs
  • 1 lechuga
  • 3 jitomates largos
  • 50 g de Grano de Elote Dorado HERDEZ®
  • 50 g de ejotes


Preparación:

Se mezclan la sal, pimienta recién molida, la pizca de mostaza, las tres cucharadas de aceite de oliva y la cucharada de vino.

En una ensaladera agrega la lechuga (previamente desinfectada), el atún HERDEZ®, los jitomates cortados en cuatro, los Granos de Elote HERDEZ® y los ejotes.

Se añade el aderezo y se sirve.

Ensalada de Garbanzo, Elote y Cilantro

Ensalada de Garbanzo, Elote y Cilantro

Tiempo de elaboración:

10 minutos

Ingredientes (porción para 4 a 6 personas)

  • 1 lata de Garbanzos HERDEZ® de 400 g, escurridos
  • 1 lata de Elote Blanco HERDEZ® de 200 g, escurrido
  • 1/4 cebolla morada, finamente picada
  • 1/4 taza de cilantro, finamente picado
  • 2 cucharadas de Vinagre Blanco
  • 1/4 cucharadita de Comino Molido
  • 1/4 cucharadita de Pimienta Roja
  • 1/4 cucharadita de Sal con Apio
  • 1/4 cucharadita de Pimienta Negra
  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido


Preparación:

Escurre y enjuaga los Garbanzos HERDEZ®. Coloca en un tazón grande. Incorpora los granos de elote blanco, cebolla y cilantro.

En un tazón pequeño mezcla el vinagre con el comino, pimienta roja, sal con apio, pimienta negra, aceite de oliva y jugo de limón para hacer una vinagreta. Vierte la vinagreta sobre las verduras y mezcla.

Sirve a temperatura ambiente.

Ensalada Fantasía

Ensalada Fantasía

Tiempo de elaboración:

20 minutos

Ingredientes (porción para 4 personas)

  • 2 Lechugas moradas
  • 1 Lata de Durazno en Almíbar HERDEZ® de 800grs
  • 30grs de pasas
  • 250grs de manzana
  • 30grs de nuez
  • 40grs de chabacano deshidratado
  • 20grs de cacahuate
  • 150grs de queso de cabra


Preparación:

Lavar y desinfectar la lechuga; escurrir.

Trocear la lechuga e incorporar un poco de almíbar de la lata de durazno HERDEZ®.

Cortar el durazno y la manzana en cubos y revolver con la lechuga, las pasas, el cacahuate y el chabacano.

Cortar el queso de cabra en rodajas para decorar.

Mezclar perfectamente y servir al gusto.

Ensalada Mexicana

Ensalada Mexicana

Tiempo de elaboración:

15 minutos

Ingredientes (porción para 4 personas)

  • 6 tiras de tocino
  • 1 lata de Champiñones en Escabeche HERDEZ® de 186 g
  • 1 taza de aceite vegetal
  • 2 tortillas de maíz, cortadas en tiras delgadas
  • 1 aguacate
  • 1/4 taza de vinagre de manzana
  • 1/2 taza de cilantro fresco
  • 300 g de hojas espinacas frescas, limpias y rebanadas en tiras
  • 150 g de queso fresco en cuadros pequeños


Preparación:

En una sartén fría el tocino hasta que dore y esté crujiente, retire y desmenuce. Deje en la sartén 1 cucharada de la grasa y deseche el resto. Añada los Champiñones en Escabeche HERDEZ®, cocine por 2 minutos y reserve.

En una sartén caliente el aceite y fría las tiras de tortilla, reserve.
Licúe la carne del aguacate con el aceite y el vinagre, sazone con la sal con cebolla y el cilantro a tener una vinagreta ligera.

Coloque las espinacas en una ensaladera y distribuya los Champiñones HERDEZ®, rocíe con la vinagreta y decore con el queso, tocino y tortilla frita.

Pasta Penne con Salsa de Frutas

Pasta Penne con Salsa de Frutas

Tiempo de elaboración:

25 minutos

Ingredientes (porción para 4 personas)

  • 1 paquete de pasta penne
  • 1 lata de Coctel de Frutas HERDEZ® de 850grs
  • 50grs de mantequilla
  • 1 L de agua
  • 10grs de especias italianas
  • 10 ml de aceite
  • 5 ml de vainilla
  • 5grs de canela
  • 5grs de consomé de pollo en polvo


Preparación:

En una olla se calienta agua hasta hervir, se añaden aceite, especias italianas, y la pasta hasta que quede al dente. Se retira para enfriar.

Salsa:
Separar 50 grs de fruta para decorar.

Licuar la lata de frutas HERDEZ®, la vainilla, la canela, y el consomé en polvo, se saltea en un sartén con mantequilla, se deja enfriar y se le incorpora a la pasta con pequeños trozos de fruta.

Servir al gusto.

Ceviche de Atún

Ceviche de Atún

Tiempo de elaboración:

45 minutos

Ingredientes (porción para 4 personas)

  • 3 latas de Atún en Aceite HERDEZ® de 170g
  • 4 cucharadas de jitomate picado.
  • 4 cucharadas de cebolla picada.
  • 3 cucharadas de jugo de naranja (colado).
  • 3 cucharadas de jugo de limón (colado).
  • 2 cucharadas de cilantro finamente picado.
  • Chile serrano picado al gusto
  • Sal y pimienta al gusto
  • Lechuga finamente rebanada


Preparación:

Vierta las latas en un recipiente con todo y el líquido.

Agregue el resto de los ingredientes, mezcle y salpimiente a su gusto.

Sirva en tostaditas de maíz, adorne con lechuga y rebanas de aguacate.

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